KƏSMİKLƏ ARIQLAYAQ Kəsmiklə pəhriz–istədiklərinizi yemədiyiniz üçün dadı qaçmış ağzınızı həm dadlandırar,həm də vitamin ehtiyatınızı təmin edər. Kəsmiyin tərkibində A,E,PP,P vitaminləri var. Bunları...
Zeytun yağının faydası Zeytun yağı yeganə yağdır ki,orqanizm tərəfindən tam mənimsənilir. Bəs bu yağın orqanizm üçün hansı faydası vardır? Birincisi,zeytun yağı ürək-damar xəstəliklərinin...
Zehni qabiliyyəti yaxşılaşdırmaq üçün meyvə və tərəvəzlər çox faydalıdır.Serotoninlə zəngin olan ananas duyğu orqanlarını daha da həsas edir. Dəniz və çay balığından hazırlanan xörəkləri ən azı...
Hər birimiz səhər evdən çıxanda çantamızı axtarırıq görək saqqız var ya yox.İş vaxtı hər şey ola bilər. -nəfəsimiz təravətli olmalıdı -günorta yemekdən sonra turşu-qələvi balansını düzəltmək lazımdı...
Bəzən evlərimizdə xoş olmayan pis qoxular ola blər. Bu qoxulardan təbii məhsullardan yararlanaraq qurtula bilərik. Bununla həm də kimyəvi məhsullardan uzaq olaraq sağlığımızı da qorumuş olarıq....
Fındıq-ürəyin sağlamlığına müsbət təsir edir, cinsi aktivliyi artırır, xərcəng əleyhinə təsir göstərir, yaşlanmağı gecikdirir, xolesterolu azaldır. Fındıq-uşağlarda sümük və dişlərin formalaşmasına,...
Qoxusundan rahatsız olduğumuz soğanı yatmazdan əvvəl ayaq altınıza qoyun, baxın vücudunuzda necə bir deyişiklik olacak… Soğanın antibiyotik kimi təsirin uzun zamanlardan bəri bilirik . Amma çoxumuz...
Havalar soyuyar-soyumaz saçların cansızlıq dövrü başlayır. Beləcə, xanımların ən gözəl və cəzbedici saçları yox olur, əvəzində cansız, quru və bəzəndə qırılmış saçlar meydana gəlir. Belə olduğu halda...
Yuxusuzluq və ya yuxu pozuntusu demək olarki, hər kəsin qarşılaşdığı bir haldır. Yuxusuzluq sadəcə yuxu çatışmazlığı ilə xarakterizə olunmur. O eləcə də, yaxşı yuxu ala bilməmək və yaxud da yuxuya...
Hər bir insanın bədəninin öz qoxusu var. Lakin bu qoxu çoxalıb kəskinləşdikdə ətrafdakı insanları uzaqlaşdıra bilər. Bu da artıq böyük problem deməkdir. Bir neçə sadə qaydalara riayət etməklə...
Yerkökü müxtəlif xəstəliklər zamanı çox faydalıdır. Bunlara misal: qanazlığını, bronxiti, bir sıra dəri problemlərini, ürək-damar xəstəliklərini, yara sağalmasını göstərmək olar. Ən çox da gözlər...
Allergiya-immun sisteminin adətən zərərsiz maddələrə belə göstərdiyi kəskin reaksiyadır. O, ciddiliyindən asılı olaraq bədənin müxtəlif yerlərində yarana, bir neçə gündən bir neçə saata qədər davam...
