Bədənimizin saatı

Bədənimizin saatı

BƏDƏNİMİZİN SAATI. Bizim həyatımızda hər şey  planlı şəkildə gedir. Bizim orqanizmimiz isə planımızdan asılı olmayaraq öz işini qaydası ilə idarə edən bioloji varlıqdır. İnsanı düşündürən...

Qan qrupuna görə pəhriz.

Qan qrupuna görə pəhriz.

Qan qrupuna görə pəhriz. Ehtimal olunur ki, qan qrupları müxtəlif olan insanlar müxtəlif pəhrizlərə riayət etməlidirlər. Bəzi alimlər belə hesab edirlər ki, bizim qan qrupumuza uyuşmayan qida...

Yüksək təzyiq zamanı istifadə olunan məhsullar

Yüksək təzyiq zamanı istifadə olunan məhsullar

YÜKSƏK TƏYZİQ ZAMANI İSTİFADƏ OLUNAN MƏHSULLAR 1.Yağsız kəsmik ürəyi möhkəmləndirir, qan damarlarının genəlməsinə səbəb olur, kalsium, maqnezium, kaliumun mənbəyidir. Hər gün 100qr kəsmik yemək...

Əsl xanım xatın qızı tanımaq üçün 10 xüsusiyyət

Əsl xanım xatın qızı tanımaq üçün 10 xüsusiyyət

1. Əsl xanım geyimlərində müəyyən çərçivə saxlayacaq: çox gödək mini ətəklər və dərin dekoltelərdən istifadə etməyəcək. 2. Əsl xanım heç vaxt cəmiyyət içərisində vulqar sözlər işlətmir, saqqız...

Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər

Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər

Normal çəkidə qalmaq üçün bəzi pəhrizlər. Təravətləndirici pəhriz: Bu pəhrizi tərəvəz mövsümündə, ay ərzində həftədə 2 dəfə saxlamaq məsləhət görülür. Səhər yeməyi: 1 stəkan qatıq və ya 1 çay qaşığı...

Kətan yağının faydaları

Kətan yağının faydaları

KƏTAN YAĞININ FAYDALARI. Kətan yağı kətan bitkisindən alınır. Onun tərkibində doymamış yağ turşusu Omeqa-3 və Omeqa-6 var ki, bu yağların tərkibində xolesterin minimal dozadadır. Tibbi araşdırmalar...

Naringinin faydaları

Naringinin faydaları

Naringi  (mandarin) Naringinin vətəni Cənub-Şərgi Asiyadır. Avropa və Amerikaya bu meyvə XVIII əsrdə Çinin cənub hissəsindən və Uzaq Şərqi Asiyadan gələn tacirlər tərəfindən gətrilmişdir....

Nənələrimiz nə deyib? İtburnu

Nənələrimiz nə deyib? İtburnu

NƏNƏLƏRİMİZ NƏ DEYİB? İTBURNU İtburnu bitkisinin müalicəvi təsiri çox qədimdən məlumdur. Xəstəliklərin müalicəsində itburnunun çiçəyindən, toxumundan və dəmləməsindən istifadə edilir. İtburunun...

Faydalı məsləhətlər- Aloe

Faydalı məsləhətlər- Aloe

Aloe(əzvay) Aloe tərkibli maska reseptləri Yunanıstan, Misir qadınlarına qədim dövrlərdən məlumdur. Müasir dövrdə də aloe bitkisindən hazırlanan maskalardan çox istifadə olunur. Belə ki, aloe şirəsi...

Balıq pəhrizi

Balıq pəhrizi

Balıq pəhrizi Balıq təkcə ləzzətli qida deyil, həm də gözəl pəhriz məhsuludur. Onun tərkibi mikroelement, vitamin və asan həzm olunan zülallarla zəngindir. Balıq pəhrizi arıqlamaq üçün istifadə...

Evdar xanımlar üçün məsləhətlər

Evdar xanımlar üçün məsləhətlər

Evdar xanımlar üçün məsləhətlər -Parıltısını itirmiş çilçiraqlar və ev aksessuarlarını əvvəlki vəziyyətə qaytarmaq üçün yarım vedrə suya 3 ədəd limon şirəsi əlavə edilir və əşyalar həmin su ilə...

Ayaqların tərləməsi

Ayaqların tərləməsi

Ayaqların tərləməsi Ayaqların fəsildən asılı olmayaraq yayda və qışda çox tərləməsi təkcə estetik deyil, ilk növbədə tibbi problemdir. Ayaqların tərləməsi bir çox hallarda soyuqluq və pis qoxu ilə də...