Sidik kisəsində daş olan xəstələr üçün pəhriz

Sidik kisəsində daş olan xəstələr üçün pəhriz

Bu pəhriz, sidik kisəsində daş olan xəstələr üçün nəzərdə tutulub. Pəhriz stolunun məqsədi sidik kisəsində olan müxtəlif növ daşları, parçalayıb tökdürməkdən ibarətdir. Pəhrizə daxil olan qida...

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlar üçün pəhriz

Bu pəhiz, sağlam həyat tərzi keçirmək istəyən adamlara yardım etmək məqsədi güdür. Hər bir normal insan gün ərzində hansısa bir fiziki və ya zehni əmək sərf edərək həyatını yaşamaq...

E vitamini və onun faydaları

E vitamini və onun faydaları

E vitamini və onun faydaları. E Vitamini çox güclü bir antioksidandır. Hüceyrə quruluşunun pozulmasının qarşısını alır, yaraların yaxşılaşmasını sürətləndirir, xərçəngə qarşı qoruyucu təsirə...

Şəkərli diabet xəstələri üçün pəhriz

Şəkərli diabet xəstələri üçün pəhriz

Bu pəhriz şəkərli diabet xəstələri üçün nəzərdə tutulub. Pəhrizin məqsədi şəkərli diabet xəstələridə karbohidrat və yağ mübadiləsini neytrallaşdıran qida vasitələrinə üstünlük vermək və qanda...

Əlin müalıcəvi massajı

Əlin müalıcəvi massajı

Əlin müalıcəvi massajı Əllərimizdə çoxlu sinir ucları vardır ki, bunlar bioloji aktiv nöqtələr hesab olunur. Bu nöqtələr vasitəsilə arterial təzyiqi aşağı salmaq, baş ağrılarından xilas olmaq olar....

Əsl kişini necə böyütməli?

Əsl kişini necə böyütməli?

Əsl kişini necə böyütməli? İndiki zamanda qadınların kişilərdən giley-güzar elədiklərinin dəfələrlə şahidi olmuşuq. Qadınların çox hissəsi öz ərlərindən şikayət edərkən ərlərində əsl kişiyə xas olan...

Xurmanın faydaları və zərərləri

Xurmanın faydaları və zərərləri

Xurmanın faydaları və zərərləri Xurma çox dadlı və faydalı bir meyvədir. Təkcə xurma və su ilə yaşayanların ömrü uzun olur deyirlər. Hətta uzunömürlü çinlilər gündəlik qida rasionlarında xurmadan...

Alma sirkəsinin faydaları

Alma sirkəsinin faydaları

Alma sirkəsinin faydaları. Yüz illər boyu saç və dəriyə qulluq məqsədilə alma sirkəsindən istifadə etmişlər. Araşdırmalar alma sirkəsinin təkcə insanın xaricinə deyil, daxilinə də faydalı olması...

Orqanizmdə maqnezium çatışmazlığı

Orqanizmdə maqnezium çatışmazlığı

Orqanizmdə maqnezium çatışmazlığı. İnsan orqanizmində maqnezium çatışmazlığı torpaqda olan maqniezium çatışmazlığı ilə əlaqədardır. Maqnezium əsasən sümüklərdə olur. Onun əsas işi qan və sümük...

Ayda 4 kilo arıqladan diet

Ayda 4 kilo arıqladan diet

Ayda 4 kilo arıqladan diet Südün tərkibində olan protein metobolizmi sürətləndirir və yağların əriməsinə yardımçı olur. Darçın isə həm yağları əridir, həm də orqanizmin qidaya olan təlabatını...

Yay aylarında ürək xəstələri nə etməli?

Yay aylarında ürək xəstələri nə etməli?

Yay aylarında ürək xəstələri nə etməli? Ürək xəstələri üçün hansı risk faktorları olduğunu hamı bilir: * yağlı qidalar * qara ciyər xəstəlikləri * hərəkətsizlik * artıq çəki * yaşlılıq. Yay fəsli...

Detoks proqramı

Detoks proqramı

Detoks proqramı Detoks orqanizmdən toksin və artıq mayenin çıxarılması ilə həyata keçirilən proqramdır. Proqramın məqsədi orqanizmə zərər vermədən, sağlam şəkildə arıqlamaq, hüceyrələrin...