Kakao bağırsaq xərçəngindən qoruyur

Kakao bağırsaq xərçəngindən qoruyur

Kakao bağırsaq xərçəngi ndən qoruyur. İmmunitet.az xəbər verir ki, bu, aparılan son araşdırmalar zamanı məlum olub. Həmçinin məlumatda bildirilib ki, kakaodan istifadə beyin, ürək funksiyalarını...

Çay və nar dəri xərçəngindən qoruyur

Çay və nar dəri xərçəngindən qoruyur

Son illər xərçəng xəstəliyi geniş vüsət alıb. Dəri xərçənginə tutulmaq halları da tez-tez müşahidə edilir. İmmunitet.az xəbər verir ki, aparılan araşdırmalar zamanı çayın bu növ xərçəngə müsbət təsir...

Süd içməyin zərərləri

Süd içməyin zərərləri

Bir stəkan süd insanların, xüsusilə də uşaqların gündəlik ehtiyaclarını kifayət qədər qarşılayır. İmmunitet.az xəbər verir ki, əksər insan çoxlu süd içməyin faydalı olduğunu düşünür. Ancaq aparılan...

Menstruasiya ağrılarını azaldan qidalar

Menstruasiya ağrılarını azaldan qidalar

Qadınlar menstruasiya zamanı qarınlarında şişkinlik, ağrı, stress hiss edirlər. Ancaq bu problemləri azaldacaq təbii qidalar mövcuddur. Mütəmadi olaraq dərman istifadə etməkdənsə təbii qidalara...

Arıqlamağın 10 sirri

Arıqlamağın 10 sirri

Arıqlamağın 10 sirriKarbohidratlardan çox yağ yemək insanı arıqladır. Bu barədə Dünya Dietoloqlar mərkəzinin yeni ulduzu Qrant Peterson öz məqalələriondə yazır. Peterson uzun illər əvvəl qidadan yağı...

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Bu hərəkəti etmədən yatmayın! - FOTO

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Bu hərəkəti etmədən yatmayın! - FOTO

Ekspertlər ayaq masajının ümumi sağlamlıq vəziyyəti üçün vacibliyini vurğulayıb. Ayaq masajı qan dövranını yaxşılaşdırmaq, piy və tər vəzilərinin ifrazını artırmaq üçün çox faydalıdır. Bu zaman...

Toyların illərə görə adlandırılması

Toyların illərə görə adlandırılması

Hansı ildə hansı toyu qeyd etmək lazımdır?Toyların illərə görə adlandırılması1-ci il – çit və ya tənzif (parça) toy 2-ci il – kağız toy 3-cü il – dəri toy 4-cü il – kətan toy 5-ci il – taxta toy 6-cı...

Siz dırnaqlarını yeyən adamlardansınız? Dırnaq yemənin nə səbəbdən baş verdiyini bilirdinizmi?

Siz dırnaqlarını yeyən adamlardansınız? Dırnaq yemənin nə səbəbdən baş verdiyini bilirdinizmi?

Uzun illər dırnaqları yemək nevroz xəstəliyinin əlamətlərindən biri sayılıb. Bu vərdişi hətta nevroz müalicsindən sonra tərgidən adamlara da rast gəlmək mümkündür. Amma bu uzun sürmür, vərdişi...

Qarın bölgəsindəki pylərdən xilas edən içki

Qarın bölgəsindəki pylərdən xilas edən içki

Hər gün 1 stəkan bu içkidən qəbul eləsəniz sevgilinizi sizi tərk etməyəcək Bir çox insanlar nə qədər pəhriz saxlasalar da qarın bölgələrində yığılıb qalmış piylərdən xilas ola bilmirlər. Bu zaman...

Bu qida məhsulları hormonları balanslaşdırmaqla arıqlamağa yardım edir

Bu qida məhsulları hormonları balanslaşdırmaqla arıqlamağa yardım edir

Bəzən gün ərzində saatlarla idman etmək, dieta saxlamaq orqanizmin arıqlamasına səbəb olur. Bunun isə səbəbi piylənmənin hormonal sistemdə baş verən pozğunluqlarla əlaqədar olmasıdır. Hormonların...

Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər

Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər

Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər 1. Deyilənlərə görə axşam saat 18.00-dan sonra yemək olmaz. Amma, əslində yatmazdan 3-4 saat əvvələ kimi qida qəbul etmək olar. 2. Deyilənə görə qara çörək...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...Bor çox dietoloqlar arıqlamaq istətyənlərə çoxlu miqdarda su qəbul etməyi məsləhət bilirlər. Artıq çəki ilə mübarizə aparan zaman dieta ilə...