Arıqlamağın 10 sirri

Arıqlamağın 10 sirri

Arıqlamağın 10 sirriKarbohidratlardan çox yağ yemək insanı arıqladır. Bu barədə Dünya Dietoloqlar mərkəzinin yeni ulduzu Qrant Peterson öz məqalələriondə yazır. Peterson uzun illər əvvəl qidadan yağı...

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Bu hərəkəti etmədən yatmayın! - FOTO

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Bu hərəkəti etmədən yatmayın! - FOTO

Ekspertlər ayaq masajının ümumi sağlamlıq vəziyyəti üçün vacibliyini vurğulayıb. Ayaq masajı qan dövranını yaxşılaşdırmaq, piy və tər vəzilərinin ifrazını artırmaq üçün çox faydalıdır. Bu zaman...

Toyların illərə görə adlandırılması

Toyların illərə görə adlandırılması

Hansı ildə hansı toyu qeyd etmək lazımdır?Toyların illərə görə adlandırılması1-ci il – çit və ya tənzif (parça) toy 2-ci il – kağız toy 3-cü il – dəri toy 4-cü il – kətan toy 5-ci il – taxta toy 6-cı...

Siz dırnaqlarını yeyən adamlardansınız? Dırnaq yemənin nə səbəbdən baş verdiyini bilirdinizmi?

Siz dırnaqlarını yeyən adamlardansınız? Dırnaq yemənin nə səbəbdən baş verdiyini bilirdinizmi?

Siz dırnaqlarını yeyən adamlardansınız? Dırnaq yemənin nə səbəbdən baş verdiyini bilirdinizmi?Uzun illər dırnaqları yemək nevroz xəstəliyinin əlamətlərindən biri sayılıb. Bu vərdişi hətta nevroz...

Qarın bölgəsindəki pylərdən xilas edən içki

Qarın bölgəsindəki pylərdən xilas edən içki

Hər gün 1 stəkan bu içkidən qəbul eləsəniz sevgilinizi sizi tərk etməyəcəkBir çox insanlar nə qədər pəhriz saxlasalar da qarın bölgələrində yığılıb qalmış piylərdən xilas ola bilmirlər. Bu zaman...

Bu qida məhsulları hormonları balanslaşdırmaqla arıqlamağa yardım edir

Bu qida məhsulları hormonları balanslaşdırmaqla arıqlamağa yardım edir

Bu qida məhsulları hormonları balanslaşdırmaqla arıqlamağa yardım edirBəzən gün ərzində saatlarla idman etmək, dieta saxlamaq orqanizmin arıqlamasına səbəb olur. Bunun isə səbəbi piylənmənin hormonal...

Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər

Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər

Qidalanma haqqında əfsanələr və həqiqətlər1. Deyilənlərə görə axşam saat 18.00-dan sonra yemək olmaz. Amma, əslində yatmazdan 3-4 saat əvvələ kimi qida qəbul etmək olar. 2. Deyilənə görə qara çörək...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...

Bir həftə ərzində 5 kiloqram arıqlamaq istəyirsinizsə...Bor çox dietoloqlar arıqlamaq istətyənlərə çoxlu miqdarda su qəbul etməyi məsləhət bilirlər. Artıq çəki ilə mübarizə aparan zaman dieta ilə...

Qoz yemənın insan orqanizmində əmələ gətirdiyi dəyişikliklər

Qoz yemənın insan orqanizmində əmələ gətirdiyi dəyişikliklər

Qoz yemənın insan orqanizmində əmələ gətirdiyi dəyişikliklər.Qrammənfi və qrammüsbət bakteriyalar orqanizm üçün çox təhlükəli sayılırlar. Qrammənfi və qrammüsbət bakteriyalar kariesin, vərəmin və bu...

Yumurtanı necə bəzəməli?

Yumurtanı necə bəzəməli?

  Yumurtanı necə bəzəməli?Bayramlarda yumurta bəzəməyin maraqlı olması yumurtanın ildə bir bəzənməyindədir. Novruz byramında qadınların hər biri yumurtaları özünəməsxux bəzəməklə...