Etiket Arxivləri

Biotin çatışmazlığı

biotin

Biotin çatışmazlığı. Biotin (B7) orqanizmdə yağların və karbohidratların mübadiləsi üçün lazım olan maddədir. Biotin müxtəlif məhsulların tərkibində olur. Bu məhsullara aiddir: * yumurta * qaraciyər * böyrəklər * süd * balıq * qoz və s. İnsan orqanizminin biotinə olan gündəlik tələbatı 150-200 mq təşkil edir. Bu tələbat hamiləlik vaxtı 250-300 …

Davamını Oxuyun »

Hamiləlik vaxtı sinir sistemində baş verən dəyişikliklər

hamile-stres

Hamiləlik vaxtı sinir sistemində baş verən dəyişikliklər. Dölün bətndaxili tam inkişafı üçün oksigen, zülal, yağ, vitamin, karbohidratlar və s. lazımdır. Bunlar anadan dölə çift vasitəsilə keçir. Ananın qanına isə döl tərəfindən maddələr mübadiləsi nəticəsində lazım olmayan maddələr daxil olur. Belə ki, hamiləlik vaxtı hamiləliyə uyğun olaraq orqanizmin üzərinə əlavə yük …

Davamını Oxuyun »

Turpun faydaları

turp

Turpun faydaları. Turpun tərkibində olan maddələrə görə orqanizmə aşağıdakı faydaları vardır: – Soyuqlama zamanı gündə 3 dəfə, hər dəfə 1 çay qaşığı turp suyu içilərsə, xəstəliyin əlamətləri azalar. – Öskürmə zamanı ballı turp öskürəyi kəsməkdə köməklik göstərir. Bunun üçün turpun sirəsi çıxarılır, acı dadı çıxsın deyə soyuducunun dondurma gözündə saxlanılır. …

Davamını Oxuyun »

E vitamini və onun faydaları

e vitamin

E vitamini və onun faydaları. E Vitamini çox güclü bir antioksidandır. Hüceyrə quruluşunun pozulmasının qarşısını alır, yaraların yaxşılaşmasını sürətləndirir, xərçəngə qarşı qoruyucu təsirə malikdir. Damar sərtliyinə və laxtalanmaya mane olur, dərini gözəlləşdirir. İmmun sistemini gücləndirir, göz sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Bədənə alınan ağır metallar, zəhərli birləşmələr, radiasiya və bəzi dərmanların …

Davamını Oxuyun »

Əncirin faydaları

a524bcce9570f327a78726acc4b82fcc

Fəsiləsi tut hündürlüyü 15 metrə çatan qolbudaqlı və ya ağac bitkisidir. Bütün hissələrində ağ rəngli südə bənzər şirə toplanır. Növbəli düzülmüş, iri, 3-5-7 dilimli , tünd-yaşıl rəngli , sərt, alt səthi tükcüklü yarpaqlara malikdir. Tarixi məlumatlara görə əncir e. 5 min il əvvəl Aralıq dənizi sahili ölkələrində və Yəməndə becərilib …

Davamını Oxuyun »

Nar haqqında bilmədiklərimiz

скачанные файлы

Narın tərkibi orqanizmin normal fəaliyyəti üçün  bir çox minerallar, vitaminlər və mikroelementlərlə zəngindir. Narın əsas vitaminləri bilmək vacibdir, bunlar B6, B12, P və C vitaminləridir. Tərkibindəki vitamin C immun sisteminə möhkəmləndirici təsir göstərir. Vitamin P qan damarlarını gücləndirir. B6 – sinir sistemini gücləndirir və B12 – qan formalaşmasını yaxşılaşdırır. Lakin bunlar hamısı deyil! …

Davamını Oxuyun »
Яндекс.Метрика

Designed by F.Aliyev