Qaynar Məqalələr

Etiket Arxivləri

Soyuq hava şəraitində nələrə diqqət etməli

12345

  Soyuq hava şəraitində nələrə diqqət etməli? Mütəxssislərin araşdırmaları çox da sərt olmayan soyuq havanın insan orqanizmi üçün faydası olduğunu söyləyirlər. Soyuq hava sağlam orqanizmi olan adamlar üçün faydalı sayılır. Çünki soyuq hava bədəni möhkəmləndirir, gücləndirir və bədənin təbii istiliyini artırır. Soyuq havanın orqanizmdəki toksik maddələri dağıtmaq xüsusiyyəti vardır. Soyuq …

Davamını Oxuyun »

Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir?

kofe

Bir fincan kofe içdikdən sonra orqanizmdə nələr baş verir? 1. Kofe qəbul edildikdən 10 dəqiqə sonra kofein qana daxil olur və ürək döyüntülərinin sayı artmağa başlayır. Ürək döyüntülərinin sayı artdıqdan sonra arterial təzyiq yüksəlməyə başlayır. 2. Kofe qəbulundan 20 dəqiqə sonra insan özünü yorğun hiss etməyə başlayır. Bu zaman insan …

Davamını Oxuyun »

Özünü xoşbəxt hiss etməyin 10 yolu.

1234

  Özünü xoşbəxt hiss etməyin 10 yolu. İnsanı özünə xoşbəxt hiss etdirən hormonlardan biri dopamindir. Orqanizmdə dopaminin artmasına səbəb olan 10 amili sizlərlə bölüşmək istəyirəm. 1. Doyunca yatın. İnsan yatarkən orqanizmdə dopaminin səviyyəsi artır. Sağlam və sakit yuxu sizi, özünüzə xoşbəxt hiss etdirəcək. 2. Musiqiyə qulaq asın. Qanda dopaminin qısa …

Davamını Oxuyun »

Mədə yarası və xroniki qastrit xəstələri nələri yeməlidir?

mede yaras

Mədə yarası və xroniki qastrit xəstələri nələri yeməlidir? Son illər stresslərin artması və süni qidalardan istifadələrin çoxalması səbəbindən mədə xəstələrinin sayı çox artmışdır. Mədə xəstəlikləri zamanı xəstəlik vaxtında və düzgün müalicə edilmirsə, mədədə xora xəstəliyi əmələ gəlir ki, bu da özünə qarşı diqqət və qayğı tələb edən bir xəstəlikdir. Həkimin …

Davamını Oxuyun »
Яндекс.Метрика

Designed by F.Aliyev